5 научно доказанных технологий для долголетия.

В 2013 году в Сеуле на конгрессе Международной Ассоциации Геронтологии и Гериатрии сформулировали научно подтвержденные и находящиеся в стадии изучения технологии и препараты для долголетия.

Научно подтверждено:

  1. Соблюдение биоритма (день/ночь).
  2. Ограничение калорийности питания.
  3. Физическая культура и спорт.
  4. Антиоксиданты и витамины.
  5. Пептидные биорегуляторы.

В стадии изучения:

  1. Мелатонин.
  2. Метформин.
  3. Ресвератрол.
  4. Рапамицин.
  5. Активаторы теломеразы.
  6. Стволовые клетки.

Итак, теперь вы знаете все 5 научно достоверных способа продлить жизнь.

Дело за вами!

Только никакие технологии не помогут, если уровень IQ не позволяет разумно относиться к своему образу жизни и следить за своим здоровьем!

Ваш Женский Доктор Елена Ермакова.

Spread the love
Обновлено: 21.01.2023 — 18:38

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *